Pressemateriell

Her finner du materiale til omtale av boka «Når jobben gjør deg liten» 
av Tea Andreassen på Geode Vita forlag.

For intervju, anmeldereksemplar eller andre forespørsler:
bok@teaa.no

Hurtigfakta
Når jobben gjør deg liten av Tea Andreassen
Utgivelse: 12. mai 2026 · Forlag: Geode Vita
Heftet 333 kr · E-bok 222 kr · 146 sider
ISBN heftet: 978-82-694616-0-2
ISBN e-bok: 978-82-694616-1-9 (EPUB) · 978-82-694616-2-6 (PDF)

PRESSEMELDING

Ny bok om mobbingen på jobben ingen ser: – Det er “folk flest” som mobber og blir mobbet

På mange arbeidsplasser foregår det mobbing som verken utsatte, vitner eller medvirkende kjenner igjen som mobbing. I Når jobben gjør deg liten gir forfatter Tea Andreassen fenomenet et navn: usynlig mobbing.

Ifølge tall fra STAMI sier 3,5–5 prosent av norske arbeidstakere at de blir mobbet på jobben. Samtidig oppgir én av tre at de ofte opplever destruktiv ledelse. Andreassen mener gapet mellom disse tallene skjuler en form for mobbing det snakkes for lite om. Denne typen mobbing kan foregå uten at noen av de involverte skjønner det. Dermed forsvinner denne type mobbing i arbeidsmiljøundersøkelser og annen statistikk, som sykefravær eller turnover.

– Det er ikke onde som mobber. Det er vanlige mennesker i systemer som tillater det, sier Andreassen.

Falt på plass under et foredrag

Vendepunktet kom da Andreassen tilfeldig hørte et foredrag som beskrev baksnakking som mobbing.

– Jeg innså at jeg hadde blitt mobbet uten å skjønne det. Og da jeg leste mer om mobbing, skjønte jeg også at jeg hadde også sett mobbing uten å forstå hva jeg så. Og jeg hadde selv medvirket til mobbing, uten å ville det, sier hun.

Erkjennelsene ble til en bok som kombinerer egne erfaringer, historier fra informanter og forskning.

Bok i tre deler

Når jobben gjør deg liten er strukturert rundt tre spørsmål: Hvordan forstå og oppdage usynlig mobbing? Hva kan du gjøre når du er utsatt? Og hvordan kan arbeidsplasser bekjempe det?

Boken henvender seg til alle som er opptatt av psykososialt arbeidsmiljø – utsatte, ledere, kolleger, tillitsvalgte, verneombud og HR-ansvarlige. Den skiller seg ut fra andre bøker om temaet ved at den både har en personlig historie og forskning.

Om forfatteren

Tea Andreassen (f. 1972) er forfatter og foredragsholder. Hun skriver på mobbebloggen.no og holder foredrag for arbeidsplasser og organisasjoner om usynlig mobbing og psykososialt arbeidsmiljø. Hun har mer enn 20 års erfaring fra petroleumsindustrien. Hun er utdannet geolog og yogalærer.

OM BOKA – KORT 

Når jobben gjør deg liten introduserer begrepet usynlig mobbing – en form for mobbing som lett forklares bort og overses. Både utsatte, vitner og medvirkende kan være intetanende om hva som egentlig foregår. Dette er én av årsakene til at mobbing på jobben er mer utbredt enn statistikken viser. 

Tea Andreassen har selv opplevd begge sider: å bli mobbet uten å skjønne det, og å bidra til mobbing av andre uten å ville det.

Forklaringer på usynlig mobbing gis i det felles menneskelige, roller/systemer og ubevissthet heller enn å anklage noen. De fleste som blir utsatt for mobbing eller mobber andre er normale.  

Boka gir språk og kunnskap til å se hva som skjer – enten du er utsatt, vitne eller leder.

OM BOKA – LENGRE 

I Når jobben gjør deg liten introduserer forfatter Tea Andreassen begrepet usynlig mobbing – en form for mobbing som lett forklares bort, bagatelliseres eller vendes innover som selvkritikk.

Denne typen mobbing, også kalt skjult eller indirekte mobbing, kan foregå uten at verken utsatte, vitner eller de som bidrar skjønner hva som skjer.

Statistikken viser at 3,5–5 % av norske arbeidstakere sier de mobbes, mens 33,5 % opplever destruktiv ledelse ofte. Forfatterens påstand er at usynlig mobbing eksisterer i forskjellen mellom disse tallene. Andreassen gir oss språk til å snakke om det vi ikke har hatt ord for.

Boka bygger på forfatterens egen erfaring. Aha-opplevelsen kom da hun hørte Simon Sinek si at «ledere som baksnakker, det er faktisk mobbing.» I tillegg bygger boka på forskning og historier fra informanter.

Andreassen skriver med faglig forankring og personlig tone. Forklaringer på usynlig mobbing tar utgangspunkt i det felles menneskelige, i roller og systemer – i stedet for å anklage noen. Utbredelsen av personlighetsforstyrrelser er for liten til å forklare omfanget av mobbing. Usynlig mobbing er noe «alle» kan bidra til og utsettes for. Lovverket gjennomgås, men kjernen til endring ligger i å ta personlig ansvar. Regler og retningslinjer kan ikke alene endre ukulturer. Konsekvensene kan også være subtile: i et dårlig arbeidsmiljø kan medarbeidere bli mindre produktive selv om de er på jobb.

Boka er delt i tre.

Del 1 gir rammeverket for å forstå og oppdage usynlig mobbing – både som utsatt og vitne. Den forklarer hvorfor mobbing er mer utbredt enn statistikken viser, og hvordan mobbing kan bli til en selvforsterkende ond sirkel. Ved usynlig mobbing har vitner en viktig rolle for å hindre en dårlig utvikling.

Del 2 retter seg særlig mot dem som mistenker eller opplever usynlig mobbing. Det er viktig å oppdage tidlig hva som foregår for å forhindre en dårlig utvikling – mobbing blir ofte hyppigere og alvorligere over tid. At det finnes alternativer til formell varsling er et viktig poeng. Det gis ingen fasit. Ethvert tilfelle er unikt.

Del 3 handler om hvordan vitner, kolleger, tillitsvalgte og ledere kan hjelpe andre som mobbes og bidra til å stoppe eller forebygge usynlig mobbing.

Om forfatteren – kort

Tea Andreassen (f. 1972) er forfatter, foredragsholder og geolog. Hun jobbet over 20 år som geofysiker i petroleumsindustrien før hun i 2021 skiftet retning for å skrive og holde foredrag. Når jobben gjør deg liten er hennes debutbok.

Om forfatteren – lengre

Tea Andreassen (f. 1972) er forfatter og foredragsholder. Hun har cand.scient.-grad i geologi/anvendt geofysikk fra UiO.  Hun jobbet som ansatt og selvstendig konsulent i over 20 år i petroleumsindustrien før hun i 2021 skiftet retning for å skrive og holde foredrag.

Bakgrunnen for boka er personlig. Hun ble mobbet på jobben uten å forstå det selv – og innså at hun også hadde bidratt til mobbing av andre, uten å ville det. Vendepunktet kom da hun hørte et foredrag med Simon Sinek. Det åpnet en dør til faglitteratur og refleksjon som ble til denne boka.

I dag holder hun foredrag for arbeidsplasser, fagforeninger og organisasjoner som vil lære mer om usynlig mobbing. Hun skriver på mobbebloggen.no som hun startet i 2021. 

Forfatteren er født i Seoul, oppvokst på Lista og bor i Oslo sammen med sønnen.

For kontakt: bok@teaa.no | teaandreassen.no

Bilder til nedlasting

Bokomslag – illustrasjon: Tea Andreassen

Tea Andreassen – foto: Therese Larsen

Bilder kan brukes fritt ved omtale av boka. Kreditering av illustratør/fotograf påkreves.

Forslag til intervju spørsmål

  • Hva er bakgrunnen for at du skrev denne boka?
  • Du gikk fra over 20 år som geofysiker til å skrive og holde foredrag. Hva utløste skiftet?
  • Hva er «usynlig mobbing» – og hvorfor kaller du det det?
  • Boka er både en personlig fortelling og faglig forankret. Hvorfor var det viktig for deg å ha med begge deler?
  • Du legger vekt på personlig ansvar fremfor å anklage. Hvorfor er det så sentralt for deg?
  • Du peker på gapet mellom de 3,5–5 % som sier de mobbes og de én av tre som opplever destruktiv ledelse. Hva skjuler seg i det gapet?
  • Du skriver at mobbing kan bli en selvforsterkende ond sirkel. Hvorfor blir det slik, og hvordan brytes den?
  • Når «alle» kan mobbe og bli mobbet uten å vite det – risikerer ikke begrepet å bli så vidt at alt blir mobbing?
  • Du sier det ligger i «systemer og roller», ikke hos enkeltpersoner. Blir ikke det en måte å frita medvirkende til mobbing for ansvar?
  • Boka sier at det finnes håp, uansett hva man velger. Hvor kommer det håpet fra?

For presse

Utdrag

Anmeldereksemplar

Fullstendig ebok (epub, pdf) eller heftet til journalister og anmeldere på forespørsel.

Ta kontakt på bok@teaa.no eller tlf 454 47 464

Nyttige Linker

Bokside: usynligmobbing.no

Blogg: mobbebloggen.no

Forfatteren hjemmeside: teaa.no

LinkedIn: Tea Andreassen